Спортом занимаются взрослые и дети, в том числе имеющие инвалидность, ОВЗ. Для них движения — это не только упражнения, но и адаптация в социуме, знакомства. Занятия проводят соответствующие профессионалы – тренеры по адаптивной физической культуре.
Узнаем, чем занимается специалист по адаптивной физической культуре, рассмотрим его обязанности, какие навыки, знания для этого нужны, где обучаться.
Содержание статьи:
- Кто такой тренер по АФК?
- Специализации тренеров АФК
- Преимущества работы тренером по АФК
- Обязанности тренера по АФК
- Востребованность на рынке труда
- Работа и карьера
- Зарплата тренера по АФК
- Развитие профессии
- Кому подходит профессия инструктора АФК?
- Где учиться на тренера АФК?
Кто такой тренер по АФК
Адаптивная физкультура и лечебная физическая культура — формы деятельности, которые улучшают реабилитацию людей с ограниченными возможностями. У этих двух методик есть различия. ЛФК — методика терапевтии, которая основана на техниках восстановления с помощью физических упражнений. АФК включает не только лечение, но социализацию инвалидов в обществе.
Адаптивная физкультура имеет следующие функции, которые описаны ниже.
Функции АФК | В чем состоит помощь |
Социальная | Привыкание к окружающей среде, налаживание коммуникаций |
Профилактическая | Профилактика развития болезней, поддержка здоровья |
Реабилитационная | Восстановление физических способностей с ограниченными возможностями, реабилитация после травмы, заболевания |
Коррекционно-педагогическая | Устранение физических, психологических блоков, которые появились в результате полученных заболеваний, травм, инвалидности |
Психологическая | Принятие своих физиологических особенностей, улучшение эмоционального состояния |
Инструктор проводит индивидуальные занятия, встречи в команде для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Он руководит спортивно-реабилитационными мероприятиями, которые направлены на восстановление здоровья, физическое развитие инвалидов с нарушением зрения и слуха, опорно-двигательного аппарата и др.
У специалистов этого направления должно быть профильное высшее образование или профессиональная переподготовка. Они должны знать особенности лиц с ОВЗ, уметь составлять им соответствующие программы упражнений.

Специализации тренеров АФК
Рассмотрим основные направления:
- Работа с людьми с ограничениями двигательной функции, в том числе передвигающихся на инвалидном кресле, костылях, прочих средствах передвижения.
- Реабилитация лиц, у которых имеются проблемы со зрением, слухом или иными нарушениями.
- Подготовка программ для пациентов, страдающими болезнью Паркинсона, сердечно-сосудистыми заболеваниями, инсультами, аутизмом и другое.
- Помощь детям с разными психологическими и физиологическими ограничениями.
- Разработка упражнений для пожилых с учетом их здоровья.
- Тренировка, контроль показателей спортсменов-паралимпийцев.
- Реабилитация военнослужащих, которые получили травмы или иные заболевания во время службы.
- Поддержание лиц с хроническими болезнями, как артроз, диабет, инсульт и т. д.
- Реабилитация пациентов после полученных травм, в том числе, переломов, тяжелого сотрясения мозга.
- Использование водных тренировок для восстановления, укрепления здоровья.
Специализация тренера-преподавателя помогает понять социальные группы людей, их потребности и эмоциональное состояние, эффективнее взаимодействовать с ними в результате создания персональных и командных программ.
Преимущества работы тренером по АФК
Преимущества:
- Тренер АФК возвращает уверенность в себе лицам, которые утратили надежду восстановить силы организма, а также имеет значение в профилактике заболеваемости.
- Возможность выбрать специализацию.
- Разноплановая работа творческого характера.
- Востребованная профессия на рынке труда.
Недостатки:
- Требуются навыки из разных сфер - медицины, физиологии, психологии, педагогики.
- Специалист АФК много переживает из-за невозможности помочь некоторым группам подопечных, например, детям с ДЦП тяжелой формы.

Обязанности тренера по АФК
Педагог АФК — это тренер, который несет ответственность за инвалидов, мотивирует, обучает их, приобщает к жизни в социуме. В его обязанности входит:
- консультация пациентов с ОВЗ;
- разработка для них персональных занятий;
- проведение тренировок с учетом особенностей подопечного;
- наблюдение за прогрессом, поддержка, мотивация;
- контроль тренировок, силовых нагрузок, предотвращение возможных травм.
Востребованность на рынке труда
Инструктор по АФК стал востребованным в социуме в результате следующих причин:
- Общество стало более ответственным. В особенности в последние годы большое внимание занимают вопросы по реабилитации инвалидов. Частные компании и учреждения часто вкладываются в разработку программ АФК. Поэтому увеличилось число вакансий по специалистам, которые занимаются с людьми, имеющими проблемы с двигательной функцией и другими ограниченными возможностями.
- Происходят изменения демографии. Учитывая увеличение продолжительности жизни, старения населения, число людей с разными ограничениями, нарушениями здоровья, которым нужна реабилитация, физические упражнения, растет.
- Доказано положительное влияние физической активности на эмоциональное состояние человека. Современные исследования показали, что тренировки, силовые нагрузки помогают справиться со стрессом, тревожностью.
- Поддержка со стороны государства. В нашей стране правительство разрабатывает программы АФК для инвалидов, что также увеличивает спрос на специалистов в указанной сфере.
Все вышеуказанные причины делают профессию педагога по адаптивной физической культуре актуальной в современных условиях.
Работа и карьера
После прохождения профессиональной переподготовки или после получения диплома о профильном высшем образовании можно стать Тренером-преподавателем по АФК.
Можно трудоустроиться в следующие организации:
- реабилитационные центры;
- интернаты и дома престарелых;
- спортивные клубы и школы параолимпийского спорта;
- спортивные команды и клубы;
- фитнес-центры;
- государственные и некоммерческие организации, занимающиеся вопросами инклюзии и поддержки инвалидов;
- спортивные лагеря для детей и взрослых с ограниченными функциями.
Также тренеры по АФК проводят частные, индивидуальные консультации (в том числе и онлайн), могут заниматься преподавательской, исследовательской работой в соответствующей сфере. Карьеру можно сделать и в области параолимпийского спорта, либо в научной сфере.
Зарплата тренера по АФК
На рынке труда профессия считается новой, поэтому она пользуется высоким спросом. Заработная плата будет зависеть от должности, наработанного стажа, образования, места проживания. Заработок в среднем составляет от 45 000 до 80 000 рублей по России, от 90 000 до 180 000 рублей в Москве. Заработная плата также зависит от уровня профессионализма специалиста, организации и количества клиентов. Выше зарплата предлагается в санаториях, частных центрах по реабилитации.
Развитие профессии
Новые разработки, исследования оказывают воздействие на многие виды деятельности, в том числе на работу тренера-преподавателя по адаптивной физической культуре. Вот такие перспективы развития профессии видятся в будущем:
- Использование ИИ. Алгоритмы искусственного интеллекта рекомендуют эффективные упражнения и тренировки.
- Интерактивное спортивное оборудование. Новейшие приборы, агрегаты для адаптивной физкультуры снабжены сенсорами, датчиками, которые контролируют состояние пациента и следят за выполнением упражнений.
- Применение онлайн-площадок и мобильных приложений. С помощью онлайн-платформ можно общаться с инструктором дистанционно. Мобильные приложения помогут отслеживать прогресс показателей клиентов, получать персональные рекомендации.
- Ручные устройства. Браслеты, смарт-часы, прочие приборы следят за физиологическими данными онлайн.
Все вышеуказанное технологическое оборудование делает процесс адаптации на тренировках более доступным, безопасным. Но личное общение с профессионалом по АФК остается незаменимым.
Кому подходит профессия инструктора АФК?
Профессия тренера по адаптивной физической культуре требует не только профильных знаний, навыков, но и определенные качества личности, интересы. Рассмотрим некоторые из них.
Личные качества:
- Способность понимать чувства других, сопереживать.
- Уважение и терпимость к подопечным с ОВЗ.
- Умение общаться и слушать.
- Способность проводить тренировки.
- Умение находить быстрые решения при нестандартных ситуациях.
Интересы:
- Желание помогать инвалидам адаптироваться в социуме.
- Изучение новых технологий, методик в сфере реабилитации.
- Взаимодействие с разными социальными группами, помощь интеграции в общество.
- Стремление к личностному и профессиональному росту.
- Разработка индивидуальных методик, программ, что предполагает творческий подход.
Профессия инструктора по адаптивной физической культуре подходит тем, кто имеет вышеуказанные личные качества, интересы.

Уровень средней заработной платы | Количество вакансий по РФ | Карьера, места занятости | Какое образование нужно для того, чтобы стать тренером по АФК |
В РФ: 45 000-80 000р. В Москве: 90 000-180 000р. |
289 | - реабилитационные центры; - спортивные клубы и школы параолимпийского спорта; - спортивные команды и клубы; - фитнес-центры; - интернаты и дома престарелых; - государственные и некоммерческие организации, занимающиеся вопросами инклюзии и поддержки инвалидов; - спортивные лагеря для детей и взрослых с ограниченными функциями; - частная практика |
Среднее профессиональное Высшее образование |
Где учиться на тренера АФК?
Чтобы получить профильное образование, нужно закончить спортивное училище, техникум либо вуз.
Однако стать Тренером по АФК может любой желающий, даже без профильного образования. Можно в течение трех месяцев пройти курсы профессиональной переподготовки в Столичном Корпоративном Университете по направлению «Адаптивная физическая культура (для лиц с О.В.З.)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре»
Дистанционный формат изучения учебных помогает не нарушать повседневный ритм жизни подопечных. Удобство онлайн-платформы, насыщенные программы и доступный образовательный контент — преимущества удаленного обучения. На курсе слушатели получают все необходимые знания для успешной профессиональной деятельности в направлении адаптивной физической культуры.